les 20 préceptes du Karaté-do ont été écrits par Gichin Funakoshi, le fondateur du karaté moderne (plus spécifiquement du style Shotokan). Ces préceptes, connus sous le nom de Nijū Kun (Les 20 Principes), sont des lignes directrices qui mettent en avant non seulement des concepts techniques du karaté, mais aussi des principes philosophiques et éthiques applicables à la vie quotidienne. Voici ces 20 préceptes :
- Ne jamais oublier que le karaté commence et finit par le respect.
- Il n’y a pas de première attaque en karaté.
- Le karaté est au service de la justice.
- D’abord, connais-toi toi-même, puis connais les autres.
- La technique doit être libérée de l’esprit.
- L’esprit doit être calme et libre.
- La négligence est l’origine de tout malheur.
- Le karaté n’est pas seulement dans le dojo.
- L’entraînement au karaté est une quête à vie.
- Vois tous les problèmes sous différents angles.
- Le karaté est comme l’eau chaude : si tu ne la chauffes pas constamment, elle refroidit.
- Ne pense pas à gagner, mais pense à ne pas perdre.
- Adapte-toi à ton adversaire.
- Le résultat d’une bataille dépend de ta manière de gérer le vide et le plein.
- Considère tes mains et tes pieds comme des épées.
- Quand tu franchis la porte de chez toi, pense qu’il y a un million d’adversaires.
- Le débutant doit se libérer de la dépendance de ses membres.
- Les katas doivent être exécutés correctement : l’esprit doit être présent dans chaque mouvement.
- Ne te laisse pas entraîner dans l’obsession du perfectionnement.
- Le karaté est une quête spirituelle, qui transcende toute autre forme d’art.
Ces préceptes ne sont pas uniquement des directives sur les techniques martiales, mais un guide de vie qui prône l’équilibre, le respect, la persévérance, et une approche globale de la pratique martiale et de la vie en général.